Se acerca la fecha del viaje del Camino de Santiago y queremos estar bien preparados. Por ello, el pasado jueves las personas del grupo de senderismo de Maides se reunieron con el fisioterapeuta Gonzalo Vega, quien les enseñó ejercicios de calentamiento y estiramientos que deben realizarse al iniciar la marcha y otros al concluir la caminata. Tomamos buena de todo lo que nos explicó para que vaya todo fenomenal.
